2019-12-15

仮面ライダー

仮面ライダーゼロワン 第15 話感想 闇を照らす光となれ、アサルトシャイニングホッパー降臨!

ジャッシュ! @Chikafujiです。もうホント最終回じゃないか!というぐらいの怒涛の展開なんですけど…まあ脚本が悠也さんなんで、まだまだ序の口なんでしょうが。仮面ライダーエグゼイドの時もそうでしたし。そして、来週は冬映画が封切りですので...
体脂肪至上主義

【体脂肪至上主義】体重:64.2kg 体脂肪:17.1%

ジャッシュ! @Chikafujiです。体重:64.2kg (前日比+1.4kg)体脂肪:17.1% (前日比1.1%)朝トレメニュー:クランチ 50,40,30,20,10,60=210回足上げ50,40,30,20,10,60=210回...