体脂肪至上主義 【体脂肪至上主義】体重：64.5kg 体脂肪：17.3% ジャッシュ！ ＠Chikafujiです。体重：64.5kg (前日比±0kg)体脂肪：17.3% (前日比+2.0%)朝トレメニュー:クランチ 50,40,30,20,10,60=210回足上げ50,40,30,20,10,60=210回 2019.12.24 体脂肪至上主義健康日記・つぶやき筋トレ
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