体脂肪至上主義 【体脂肪至上主義】体重：64.0kg 体脂肪：14.2% ジャッシュ！ ＠Chikafujiです。忘年会ラッシュが続く中で、なんとか維持できているかなぁ。。。でも、ガッツリ筋トレ出来てないなぁ…体重：64.0kg (前日比-0.3kg)体脂肪：14.2% (前日比-0.9%)朝トレメニュー:クラン... 2019.12.19 体脂肪至上主義健康日記・つぶやき筋トレ
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