2019-12

体脂肪至上主義

【体脂肪至上主義】体重:63.0kg 体脂肪:15.3%

ジャッシュ! @Chikafujiです。ジムの体重計で測ると、体脂肪率が11.6%と11%台に突入しました!段々おぼろげながら、1桁台の光が見えてきましたぁ〜体重:63.0kg (前日比-1.1kg)体脂肪:15.3% (前日比+2.1%)...
体脂肪至上主義

【体脂肪至上主義】体重:64.1kg 体脂肪:13.4%

ジャッシュ! @Chikafujiです。体重:64.1kg (前日比-0.2kg)体脂肪:13.4% (前日比-3.3%)朝トレメニュー:クランチ 50,40,30,20,10,60=210回足上げ50,40,30,20,10,60=210...
キン肉マン

キン肉マン第301話感想 炸裂なるかジャケッツの合体奥義!?ブロッケンの慈悲の心がΩ栄光チームの恨みを拭い去るか!?

ジャッシュ! @Chikafujiです。先週の11月29日は、「いい肉の日」ということで、キン肉マン40周年記念のセレモニーがあったんですよね!そんな記念日の翌週の更新でしたが、いやぁー、ブロッケン熱かった!!ここまでフィーチャーされる日...
体脂肪至上主義

【体脂肪至上主義】体重:64.3kg 体脂肪:16.7%

ジャッシュ! @Chikafujiです。体重:64.3kg (前々日比-0.2kg)体脂肪:16.7% (前々日比-1.0%)朝トレメニュー:クランチ 50,40,30,20,10,60=210回足上げ50,40,30,20,10,60=2...
仮面ライダー

仮面ライダーゼロワン 第13話感想 イズとワズの願いを受け止めて、超絶シャニングホッパー爆誕!!

ジャッシュ! @Chikafujiです。……あまりにも心が揺さぶられて、感想書くまでに時間がかかってしまった。。。それぐらい今日のイズとワズのやり取りが心に刺さりました!三条さんの脚本はほんと…良いよ。ついこの間、仮面ライダーWで号泣したば...
体脂肪至上主義

【体脂肪至上主義】体重:記録無し 体脂肪:記録無し

ジャッシュ! @Chikafujiです。完全にスイッチ切れました。ひたすら寝てしまって…また明日から継続します!