体脂肪至上主義 【体脂肪至上主義】体重:65.6kg 体脂肪:16.0% ジャッシュ! @Chikafujiです。体重:65.6kg (前日比+1.4kg)体脂肪:16.0% (前日比1.1%)朝トレメニュー:クランチ 50,40,30,20,10,60=210回足上げ50,40,30,20,10,60=210回... 2019.11.14 体脂肪至上主義健康日記・つぶやき筋トレ