体脂肪至上主義 【体脂肪至上主義】体重:64.7kg 体脂肪:19.7% ジャッシュ! @Chikafujiです。 体重:64.7kg(前日比-0.2kg) 体脂肪:19.7%(前日比+2.2%) 2019.11.04 体脂肪至上主義健康日記・つぶやき筋トレ
日記・つぶやき 上野の森美術館 ゴッホ展に行ってきましたー ジャッシュ! @Chikafujiです。 高尾山に行こう! を華麗にスルーされて、 なんやかんやで上野で遊ぶことに。。。 @ゴッホ展公式HP 上野の森美術館 2019年10月11日(金)〜2020年1月13日(月祝) 9時... 2019.11.03 日記・つぶやき
日記・つぶやき 【体脂肪至上主義】体重:64.9kg 体脂肪:17.5% ジャッシュ! @Chikafujiです。 体重:64.9kg (前日比+1.4kg) 体脂肪:17.5% (前日比1.1%) 朝トレメニュー: クランチ 50,40,30,20,10,60=210回 足上げ50,40,30,20,... 2019.11.03 日記・つぶやき
サッカー関連 【フロンターレ】J1リーグ第30節 対広島戦 辛勝で勝ち点3獲得。マギーニョ選手が全て持っていきました! ジャッシュ! @Chikafujiです。 明治安田生命J1リーグ第30節サンフレッチェ広島戦。 2019年のJ1リーグも残すところあと5試合。 1位の鹿島アントラーズとの勝ち点差は8 6位の川崎フロンターレは4位のサンフレッチェ... 2019.11.02 サッカー関連スポーツ川崎フロンターレ日記・つぶやき
日記・つぶやき 【特撮】ついに「スペース・スクワッド」続編が…?!今度はレスキューポリスの参戦もほのめかす。。。 ジャッシュ! @Chikafujiです。 な、なんと、真っ先に飛び込んできた記事のタイトルを見て、ポチッとしてしまったー! 「スペース・スクワッド」続編にレスキューポリス登場?東京国際映画祭で塚田Pら語る …とと、第32回東京国際... 2019.11.01 日記・つぶやき特撮
体脂肪至上主義 【体脂肪至上主義】体重:64.7kg、体脂肪:14.1% ジャッシュ! @Chikafujiです。 目指すぜ、年内中の体脂肪率1桁代!! 体重:64.7kg 体脂肪:14.1% 2019.11.01 体脂肪至上主義健康筋トレ