体脂肪至上主義 【体脂肪至上主義】体重：64.3kg 体脂肪：13.1%
ジャッシュ！ ＠Chikafujiです。
体重：63.8kg
体脂肪：17.5%
朝トレメニュー:
クランチ 50,40,30,20,10,60=210回
足上げ50,40,30,20,10,60=210回
ジムトレ 胸・肩メニュー...
体脂肪至上主義 
中澤 祥次郎 仮面ライダーゼロワン 第10話感想 不破さん復帰祭！「その時は俺が勝つ！」と言い放つイケメソ振りに痺れた〜
ジャッシュ！ ＠Chikafujiです。
長かった2週間の空白時間が終わり、
待ちに待ったスーパーヒーロータイムですよ！
仮面ライダーゼロワン放映日ですよ！！
10話の予告で、
「大和田伸也役に大和田伸也さん」
に激震が走り、一...
体脂肪至上主義 【体脂肪至上主義】体重：65.0kg 体脂肪：18.3%
ジャッシュ！ ＠Chikafujiです。
体重：65.0kg
体脂肪：18.3%
朝トレメニュー:
クランチ 50,40,30,20,10,60=210回
足上げ50,40,30,20,10,60=210回
ジムトレ 脚メニュー...
体脂肪至上主義 【体脂肪至上主義】体重：記録無し 体脂肪：記録無し
ジャッシュ！ ＠Chikafujiです。
体重：記録無し
体脂肪：記録無し
体脂肪至上主義 【体脂肪至上主義】体重：63.8kg 体脂肪：17.5%
ジャッシュ！ ＠Chikafujiです。
体重：63.8kg
体脂肪：17.5%
朝トレメニュー:
クランチ 50,40,30,20,10,60=210回
足上げ50,40,30,20,10,60=210回
片足スクワット5回×...
LIVE 【LIVE】LIVE DA PUMP 2019 FUNKY TRICKY PARTYに行ってきましたー！
ジャッシュ！ ＠Chikafujiです。
友人のお陰で念願のDA PUMP LIVEチケットを入手できました〜
ここ数週間目まぐるしいほど忙しくて、
明日もまだ山場が残ってるけど、
知ったことかー！
諸々片付けて、純粋に楽しんでや...
体脂肪至上主義 【体脂肪至上主義】体重： 64.2kg 体脂肪：17.6%
ジャッシュ！ ＠Chikafujiです。
体重：64.2kg
体脂肪：17.6%
朝トレメニュー:
クランチ 50,40,30,20,10,60=210回
足上げ50,40,30,20,10,60=210回
片足スクワット5回×...
体脂肪至上主義 【体脂肪至上主義】体重： 64.6kg 体脂肪：17.6%
ジャッシュ！ ＠Chikafujiです。
体重：64.6kg
体脂肪：17.6%
朝トレメニュー:
クランチ 50,40,30,20,10,60=210回
足上げ50,40,30,20,10,60=210回
片足スクワット5回×...
仮面ライダー 【ゼロワン】冬映画のキャストに生駒里奈＆和田聰宏が仮面ライダーシリーズに初出演！タイムジャッカーと悪のヒューマギアで世界征服？！
ジャッシュ！ ＠Chikafujiです。
冬映画のキャストがまたまた情報公開になりましたねー
「仮面ライダー」冬の新作映画、生駒里奈＆和田聰宏がライダーの敵に！ コメントも到着
エキサイトニュース
元「乃木坂46」の生駒里奈さんが仮...
体脂肪至上主義 【体脂肪至上主義】体重：64.8kg 体脂肪：16.8%
ジャッシュ！ ＠Chikafujiです。
体重：64.8kg(前日比+0.1kg)
体脂肪：16.8%(前日比-2.9%)