体脂肪至上主義 【体脂肪至上主義】体重：64.5kg 体脂肪：17.1%
ジャッシュ！ ＠Chikafujiです。
体重：64.5kg (前日比+0.2kg)
体脂肪：17.1% (前日比+1.3%)
朝トレメニュー:
クランチ 50,40,30,20,10,60=210回
足上げ50,40,30,...
2019-11
体脂肪至上主義 
仮面ライダー 【ライダークロニクル】仮面ライダーディケイド 第８話感想
ジャッシュ！ ＠Chikafujiです。
龍騎編の続きのように始まりましたブレイド編。
ブレイドより剣の方がなんかスッキリする気がするので、剣編に統一します！
劇中で出てくるサラリーマンライダーというワードに悪意があるような気もします...
体脂肪至上主義 【体脂肪至上主義】体重：64.3kg 体脂肪：15.8%
ジャッシュ！ ＠Chikafujiです。
体重：64.3kg (前日比-0.7kg)
体脂肪：15.8% (前日比-0.1%)
朝トレメニュー:
クランチ 50,40,30,20,10,60=210回
足上げ50,40,30,...
仮面ライダー 【ライダークロニクル】仮面ライダーディケイド 第７話感想
ジャッシュ！ ＠Chikafujiです。
早くも龍騎編が完結。
殺人事件のトリックがまさかの人間業ではなかったというオチに、驚愕しました…
詳細は本編を見て欲しいのですが、
物的証拠どころか破壊の跡も残ってるはずなのに、凶器がフォークって無...
体脂肪至上主義 【体脂肪至上主義】体重：65.0kg 体脂肪：15.9%
ジャッシュ！ ＠Chikafujiです。
体重：65.0kg (前々日比+0.6kg)
体脂肪：15.9% (前々日比+0.3%)
朝トレメニュー:
クランチ 50,40,30,20,10,60=210回
足上げ50,40,3...
仮面ライダー 【ライダークロニクル】仮面ライダーディケイド 第６話感想
ジャッシュ！ ＠Chikafujiです。
今話からは龍騎編ですね〜
仮面ライダージオウ スピンオフ『RIDER TIME 龍騎』も本当に興奮しましたが、
仮面ライダーディケイドでもライダーバトルが再現されたのは驚きましたよ。
しかも...
仕事出張 【仕事出張】大阪堺へ出陣！草鍋を初体験で堪能しました。。。
ジャッシュ！ ＠Chikafujiです。
今日は、販売会社の依頼があり、病院における新製品の紹介で大阪の堺に出張でしたー
大阪駅の電光掲示板。
堺に行くには、大阪環状線に乗ってっと。
いつも迷うんですよ。。。
新今宮駅で、南海...
体脂肪至上主義 【体脂肪至上主義】体重：記録無し 体脂肪：記録無し
ジャッシュ！ ＠Chikafujiです。
ホテルに体重計なくて計測できず。。。
朝トレメニュー:
クランチ 50,40,30,20,10,60=210回
足上げ50,40,30,20,10,60=210回
片足スクワット5回×左右
仮面ライダー 【ライダークロニクル】仮面ライダーディケイド 第５話感想
ジャッシュ！ ＠Chikafujiです。
何気に続けられてるクロニクル。
息子と入る風呂の習慣にのせれば、着々と続けられますね！
第５話 「かみつき王の資格」放送日：２００９年２月２２日
監督：金田 治
脚本：會川 昇
キバ編の後...
体脂肪至上主義 【体脂肪至上主義】体重：64.4kg 体脂肪：15.8%
ジャッシュ！ ＠Chikafujiです。
体重：64.4kg (前日比-0.2kg)
体脂肪：15.8% (前日比+0.2%)
朝トレメニュー:
クランチ 50,40,30,20,10,60=210回
足上げ50,40,30,...